L'ARBRE ET LE VENT – TAI CHI QI GONG

Activités proposées : Tai Ji Quan et Qi Gong. Cet art millénaire, composé de mouvements souples, permet de libérer sa respiration, apaiser son mental, renforcer et assouplir son corps et aussi apprendre à cultiver son énergie vitale. Cette pratique est reconnue par la médecine occidentale pour ses effets bénéfiques sur le corps, le moral et la santé.
Les cours sont accessibles à tous, quel que soit son âge ou condition physique.
Horaires disponibles sur le site web.